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PRATIQUE

Ouvrages d’information générale qui constituent un outil « pratique », tant par leur présentation que par leur contenu.

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Le grand livre des souffles

Anxiété, stress, ruminations, estime de soi, douleurs, digestion… 30 respirations pour soulager les tracas émotionnels et physiques du quotidien
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Bourguignon Lucas
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