Saviez-vous que l'art-thérapie peut vous aider à libérer vos émotions liées à

A travers ce livre, l'auteure, touchée par l'ostéoporose, nous révèle une autre façon de travailler sur soi pour améliorer son quotidien. Certes, les examens confirment cete maladie, mais rien n'est irréversible, comme le dit e Docteur Luc Lallemand dans sa publication sur le sujet. Alors avec des outils magiques tels que l'art-thérapie, elle partage son expérience pour vous accompagner dans ce travail sur soi.Les exercices d'art-thérapie vont vous permettre d'avancer sur ce chemin du mieux-être, pas d'atteindre la guérison, mais une amélioration. L'important est de prendre soin de vous et de vous faire réfléchir à cette étape qui arrive souvent dix ans après la ménopause. L'auteure a su trouver pour elle des solutions, alors pourquoi pas vous... ? Nos émotions sont tellement ballottées, rien de tel que de les affronter et de les transformer.Entrons vite dans le vif du sujet !