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À la lumière du yoga et de l'ayurvéda

Cauchy Francine
Date de parution 01/09/2025
EAN: 9791040618904
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Découvrez l'harmonie parfaite entre le yoga et l'ayurvéda dans ce guide essentiel pour tous les passionnés de bien-être et d'épanouissement personnel. Francine Cauchy, experte reconnue, vous invite à personnaliser votre pratique yogique en respectant... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTROIS COLONNES
Nombre de pages178
Langue du livreFrançais
AuteurCauchy Francine
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution01/09/2025
Poids224 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,00 x 14,80 x 21,00 cm
Découvrez l'harmonie parfaite entre le yoga et l'ayurvéda dans ce guide essentiel pour tous les passionnés de bien-être et d'épanouissement personnel. Francine Cauchy, experte reconnue, vous invite à personnaliser votre pratique yogique en respectant votre unicité, pour un bien-être physique et une quête de soi profonde. Ce livre est une invitation à redécouvrir le yoga traditionnel, adapté à chaque individu, et à l'intégrer dans votre vie quotidienne. Avec des enseignements puisés dans la sagesse indienne millénaire, mais parfaitement accessibles à l'Occident, Francine Cauchy partage son expérience pour vous aider à trouver la pratique qui résonne avec votre nature profonde.Francine Cauchy est une éminente professeure de yoga spécialisée dans l'intégration de l'ayurvéda, et une formatrice dédiée à l'enseignement du yoga adapté. Fondatrice de l'Institut Vidya, elle est également auteure de plusieurs ouvrages dans son domaine. Passionnée par la transmission de son expérience, Francine s'engage à guider les autres vers le bien-être et une spiritualité enrichissante à travers les pratiques du yoga et de l'ayurvéda.