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Les Armes du corps et de l'esprit

Clair Moiroux Emmanuelle
Date de parution 03/12/2024
EAN: 9791040558927
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
16,90 €
Nous avons tous la capacité de soulager notre corps. Emmanuelle Moiroux, masseuse-kinésithérapeute depuis 23 ans, nous parle de la douleur et de sa gestion responsabilisée. L'objectif est (presque) simple : prendre conscience de l'impact de notre quo... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLIBRINOVA
Nombre de pages120
Langue du livreFrançais
AuteurClair Moiroux Emmanuelle
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution03/12/2024
Poids166 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,00 x 14,00 x 21,60 cm
Résumé
Stratégies pour mieux surmonter la douleur
Nous avons tous la capacité de soulager notre corps. Emmanuelle Moiroux, masseuse-kinésithérapeute depuis 23 ans, nous parle de la douleur et de sa gestion responsabilisée. L'objectif est (presque) simple : prendre conscience de l'impact de notre quotidien sur notre santé et de notre pouvoir pour l'améliorer. À mi-chemin entre science et spiritualité, Les Armes du corps et de l'esprit dévoile une puissance encore sous-estimée : celle de l'esprit sur le corps. Grâce à la nutrition et au mouvement, cet ouvrage nous amène également à comprendre que, pour faire face à la douleur, le tout premier rempart n'est autre que nous-mêmes.