Renaître à ses deuils

Surmonter les épreuves de la vieLa vie est faite de changements multiples et de pertes de tous ordres : décès, rupture sentimentale, perte d’emploi, déménagement, fuite du temps, levée des illusions… Généralement vécus comme de terribles épreuves, c’est évènements sont aussi l’occasion d’entamer un nouveau cycle et d’écrire une nouvelle page de sa vie. Dans ce livre, l’auteur donne les clés pour surmonter le tourbillon d’émotions, apprivoiser le chagrin et retrouver la paix intérieure. Concrètement, il dévoile le chemin à suivre pour dépasser les deuils : bien s’entourer, pardonner, apprendre à lâcher prise, accepter la perte et surtout un véritable plan d’actions pour prendre soin de soi dans chaque situation. Tel un compagnon de route, cet ouvrage vous soutiendra et vous ouvrira de nouveaux horizons. Une manière d’optimiser votre renaissance, réapprendre à vivre et donner un autre sens à votre vie. Car, au bout de l’obscurité, il y a la lumière et il y a l’espoir.