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Prendre soin de l'enfant intérieur

Nhat Hanh Thich, Bobet Christian, Genot Bénédicte
Date de parution 04/10/2018
EAN: 9791036601569
Disponibilité Manque temporaire
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire ser... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLIZZIE
Nombre de pages477
Langue du livreFrançais
AuteurNhat Hanh Thich, Bobet Christian, Genot Bénédicte
FormatCD-Audio
Type de produitLivre
Date de parution04/10/2018
Poids78 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 13,90 x 16,80 cm
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion. " Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. " Psychologies