Traitement en cours...
Fermer la notification

Toutes nos lignes téléphoniques...

sont actuellement en dérangement du fait de l'opérateur (SFR), qui nous dit mettre tout en œuvre pour rétablir la situation dans les plus brefs délais mais jusqu'ici n'a pas réussi à le faire.
Nous restons cependant à votre disposition par d'autres moyens pour vous informer.
Si vous souhaitez connaître les dates estimées d’expédition des titres que vous avez commandés, pensez à simplement consulter le détail de vos commandes sur side.fr.
Si vous avez besoin d’une autre information, vous pouvez, selon votre urgence, écrire à notre service clients à france@side.fr ou appeler directement votre représentant ou appeler le 06 34 54 96 63, le numéro d'urgence temporaire que nous avons mis en place en attendant de retrouver notre accueil téléphonique habituel.

Afficher la notification

Mes cartes Actions : préparation commando

Cerqueira David, D. Julien
Date de parution 23/04/2026
EAN: 9791028536930
Disponibilité A paraître: 23/04/2026
60 cartes pour s'entraîner physiquement comme les Forces spécialesComposez votre programme personnalisé, avec des degrés d'intensité, pour s’entraîner comme un militaire et avoir une condition physique grâce à ces cartes d’entraînement avec des exe... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLEDUC.S
Nombre de pages80
Langue du livreFrançais
AuteurCerqueira David, D. Julien
FormatMultiple-component retail product
Type de produitLivre
Date de parution23/04/2026
Poids1 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,00 x 15,00 x 10,00 cm
60 cartes pour s'entraîner physiquement comme les Forces spécialesComposez votre programme personnalisé, avec des degrés d'intensité, pour s’entraîner comme un militaire et avoir une condition physique grâce à ces cartes d’entraînement avec des exercices pour tous les niveaux (sportif, confirmé et élite). Et surtout à emporter partout avec vous : vous pourrez vous entraîner en salle mais aussi à l'extérieur ! Dans le livret, les auteurs, experts des trainings explosifs, vous livrent leurs exercices phares ainsi que des éléments pour structurer votre programme et tous leurs meilleurs conseils (préparation mentale, échauffement, collation).