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Mes routines anti-inflammatoires, c'est malin !

Mannone Yohan
Date de parution 13/01/2026
EAN: 9791028536350
Disponibilité A paraître: 13/01/2026
Alimentation, sport, hygiène de vie... Vos indispensables pour prévenir et soulager les douleursSport, alimentation, pause bien-être, gestion du stress... Et si vous mettiez en pratique les routines anti-inflammatoire de Yohan Mannone, naturopathe, e... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLEDUC.S
Nombre de pages192
Langue du livreFrançais
AuteurMannone Yohan
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution13/01/2026
Poids115 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,20 x 17,80 x 11,00 cm
Alimentation, sport, hygiène de vie... Vos indispensables pour prévenir et soulager les douleursSport, alimentation, pause bien-être, gestion du stress... Et si vous mettiez en pratique les routines anti-inflammatoire de Yohan Mannone, naturopathe, expert-influenceur, pour enfin de plus souffrir ? À travers ce livre, vous découvrirez le parcours de YohanMannone, frappé par la maladie de Crohn adolescent, complètement guéri aujourd’hui grâce à une hygiène de vie anti-inflammatoire. Recettes de cuisine faciles à réaliser, programme sportif, gestion du stress, sommeil... toutes les clés sont réunies pour adopter de nouvelles routines, bonne pour votre santé !