Chaque parcours est unique. Certaines personnes réduisent leurs consommations, tandis que d'autres les arrêtent. Certaines traversent des périodes difficiles avant de retrouver un équilibre. D'autres continuent à vivre avec leurs vulnérabilités aux produits psychoactifs. Il n'existe pas de trajectoire parfaite, mais il existe toujours des possibilités d'évolution, de soutien et de changement. C'est l'objet de ce guide : comprendre ce que sont les substances psychoactives et comment aider celles et ceux qui les consomment.