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n°23 Ma séance ventre plat

Pes Jean-Paul
Date de parution 19/01/2009
EAN: 9782940420223
Disponibilité Epuisé
Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aidero... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOUVENCE
Nombre de pages8
Langue du livreFrançais
AuteurPes Jean-Paul
FormatBook
Type de produitLivre
Date de parution19/01/2009
Poids50 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,30 x 21,10 x 13,80 cm
Six exercices pour tous
Chacun d'entre nous a un rapport particulier avec son ventre. Plus qu'une simple gymnastique, nous vous proposons ici une véritable éducation du ventre. Les trois fondamentaux - la sensation, le travail spécifique, l'intégration globale - vous aideront à élaborer cette éducation. Il s'agira, au final, d'avoir des muscles qui travaillent bien, afin d'être bien dans son corps et, partant, bien dans sa tête.