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Changer de poids

Joly Jean-Pierre
Date de parution 14/01/1999
EAN: 9782904299285
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Dr Jean-Pierre Joly " CHANGER " de POIDS Petit manuel à l'usage des mangeurs de poids Comment maigrir en se nourrissant agréablement ? Comment trouver du plaisir à " changer " de comportement alimentaire ? Comment retrouver son poids de forme ? La mé... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurDDB
Nombre de pages120
Langue du livreFrançais
AuteurJoly Jean-Pierre
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution14/01/1999
Poids165 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,10 x 14,10 x 21,40 cm
Petit manuel à l'usage des mangeurs de poids
Dr Jean-Pierre Joly " CHANGER " de POIDS Petit manuel à l'usage des mangeurs de poids Comment maigrir en se nourrissant agréablement ? Comment trouver du plaisir à " changer " de comportement alimentaire ? Comment retrouver son poids de forme ? La méconnaissance de notre système alimentaire est l'un des facteurs du dérèglement pondéral. Afin d'aider les hommes et les femmes qui en souffrent, physiquement et moralement, le Dr Joly propose une stratégie diététique à la fois simple et originale. Elle est basée sur l'identification des ressources et la clarification des besoins alimentaires. L'essentiel, n'est pas de perdre du poids, mais de trouver son juste poids.