Cinq bonnes minutes le matin - 100 exercices pour vous aider à rester calme et garder le focus toute la journée

Brantley Jeffrey, Millstine Wendy

Date de parution 11/04/2022

EAN: 9782897931032

Disponibilité Manque temporaire

20,00 €

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	BELIVEAU
Nombre de pages	250
Langue du livre	Français
Auteur	Brantley Jeffrey, Millstine Wendy
Format	Paperback / softback
Type de produit	Livre
Date de parution	11/04/2022
Poids	332 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	1,60 x 13,90 x 21,50 cm

Résumé

Vivez-vous à la course jusqu’au moment de vous effondrer dans votre lit le soir avec un sentiment d’insatisfaction ? Travaillez-vous fort en ayant parfois l’impression de passer la majeure partie de votre temps à des choses sans importance ? Vous sentez-vous débordé et constamment stressé ? Et si vous pouviez réussir à tout faire et quand même vous sentir calme, concentré et sans stress toute la journée ! Combien de temps seriez-vous prêt à investir pour créer l’harmonie et l’équilibre dans votre vie ? Que diriez-vous de cinq minutes ?