Traitement en cours...
Fermer la notification

Toutes nos lignes téléphoniques...

sont actuellement en dérangement du fait de l'opérateur (SFR), qui nous dit mettre tout en œuvre pour rétablir la situation dans les plus brefs délais mais jusqu'ici n'a pas réussi à le faire.
Nous restons cependant à votre disposition par d'autres moyens pour vous informer.
Si vous souhaitez connaître les dates estimées d’expédition des titres que vous avez commandés, pensez à simplement consulter le détail de vos commandes sur side.fr.
Si vous avez besoin d’une autre information, vous pouvez, selon votre urgence, écrire à notre service clients à france@side.fr ou appeler directement votre représentant ou appeler le 06 34 54 96 63, le numéro d'urgence temporaire que nous avons mis en place en attendant de retrouver notre accueil téléphonique habituel.

Afficher la notification

Prendre soin de ses fascias

Reim Nora
Date de parution 29/11/2019
EAN: 9782889532551
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Vous êtes sujet au mal de dos ? à des douleurs chroniques dans l'épaule ou les genoux ? Il serait peut-être avisé de vous poser des questions sur vos fascias.Les fascias forment un gigantesque réseau de tissu conjonctif qui enveloppe le moindre de vo... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOUVENCE
Nombre de pages111
Langue du livreFrançais
AuteurReim Nora
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution29/11/2019
Poids217 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,10 x 13,50 x 22,00 cm
Le rouleau de massage : en finir avec le mal de dos
Vous êtes sujet au mal de dos ? à des douleurs chroniques dans l'épaule ou les genoux ? Il serait peut-être avisé de vous poser des questions sur vos fascias.Les fascias forment un gigantesque réseau de tissu conjonctif qui enveloppe le moindre de vos muscles, la moindre de vos fibres musculaires. Prenez soin de vos fascias ne serait-ce que dix minutes, deux fois par semaine, et vous échapperez aux douleurs et autres maux provoqués par une structure conjonctive qui s'emmêle et s'épaissit au fil du temps. Pour cela, des exercices faciles à pratiquer dans la vie de tous les jours vous sont proposés dans cet ouvrage aussi pédagogique que pratique !