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Manger gras - Comment bien choisir les bonnes graisses dans son alimentation

Roy Christian
Date de parution 04/09/2023
EAN: 9782883432499
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Nous entendons trop souvent que le gras n'est pas bon pour notre santé. Pourtant certaines graisses que nous consommons sont indispensables au bon équilibre de notre santé. Certains acides gras ne peuvent pas être fabriqués par le corps et doivent im... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurRECTO-VERSEAU
Nombre de pages44
Langue du livreFrançais
AuteurRoy Christian
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution04/09/2023
Poids78 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,50 x 15,00 x 21,00 cm
Nous entendons trop souvent que le gras n'est pas bon pour notre santé. Pourtant certaines graisses que nous consommons sont indispensables au bon équilibre de notre santé. Certains acides gras ne peuvent pas être fabriqués par le corps et doivent impérativement être apportés par notre alimentation. Comment choisir les huiles pour la cuisson et lesquelles utiliser crues pour les salades ou sur des légumes et autres nutriments ?