À lire absolument pour être au courant de l'influence du sommeil et des rêves sur la santé ! Cette étude ne se limite pas aux sources scientifiques. Elle a aussi tiré parti des notions traditionnelles et ésotériques ainsi que de recherches et d'expérimentations originales. En annexe, plusieurs graphiques pour aider à la relaxation et retrouver un sommeil réparateur. Broché 15 x 21 - Dessins N&B - 56 pages
