Travailler avec la méditation - Utilisez la méditation pour transformer votre vie...

Gauding Madonna, Leibovici Antonia

Date de parution 02/03/2009

EAN: 9782858295432

Disponibilité Disponible chez l'éditeur

18,00 €

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	VEGA
Nombre de pages	127
Langue du livre	Français
Auteur	Gauding Madonna, Leibovici Antonia
Format	Book
Type de produit	Livre
Date de parution	02/03/2009
Poids	416 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	1,10 x 19,40 x 23,70 cm

Résumé

Utilisez la méditation pour transformer votre vie... La méditation nous permet d'atténuer notre stress, d'améliorer notre concentration et de développer une prise de conscience spirituelle. Cet ouvrage présente diverses techniques de méditation, originales et efficaces. Des postures de yoga simple pour purifier et apaiser votre mental, une séquence de Tai chi accompagnée de méditations dirigées, des mandalas à étudier et à colorier, un guide pratique pour parcourir des labyrinthes.