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Bien vivre sa ménopause avec le yoga

Rodrigues Dinah, Jehl Marie-Béatrice, Bastiou Jean-Pierre
Date de parution 20/06/2024
EAN: 9782853279918
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Ce guide pratique permet aux femmes de vivre avec sérénité leur ménopause.Afin de mieux vivre cette période de changement, l'auteure présente de nombreuses postures et asanas, faciles à pratiquer chez soi, destinées à équilibrer la balance énergétiqu... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMEDICIS
Nombre de pages288
Langue du livreFrançais
AuteurRodrigues Dinah, Jehl Marie-Béatrice, Bastiou Jean-Pierre
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution20/06/2024
Poids688 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,30 x 19,20 x 20,20 cm
Ce guide pratique permet aux femmes de vivre avec sérénité leur ménopause.Afin de mieux vivre cette période de changement, l'auteure présente de nombreuses postures et asanas, faciles à pratiquer chez soi, destinées à équilibrer la balance énergétique et hormonale de la femme perturbée par la ménopause.Pratiqués régulièrement, ces exercices apportent des résultats visibles tant sur le plan physique qu'émotionnel.