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A la decouverte du Qi Gong (DVD)

Réquéna Yves, Panayotou Arys, Pessel Daniel
Date de parution 03/11/2008
EAN: 9782844459510
Disponibilité Manque temporaire
A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbr... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTREDANIEL
Nombre de pages205
Langue du livreFrançais
AuteurRéquéna Yves, Panayotou Arys, Pessel Daniel
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution03/11/2008
Poids547 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 18,20 x 19,60 cm
A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbre . l'exercice taoiste l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel . les respirations du Qi Gong . les massages de santé . les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Le Qi Gong s'adresse à tous : jeunes, sportifs, adultes, personnes âgées.