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Le régime plaisir - Avec la méthode Pommes et Sens

Dupire Jean, Thareau Marie-Claire
Date de parution 17/05/2010
EAN: 9782843192210
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
17,24 €
Se nourrir est un acte sensoriel. Nous pouvons tous retrouver une nutrition saine et équilibrée, axée sur le plaisir de manger, qui permet de perdre du poids, tout en gardant forme et énergie. Grâce à la méthode "Pommes et sens", vous découvrirez : d... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJOSETTE LYON
Nombre de pages284
Langue du livreFrançais
AuteurDupire Jean, Thareau Marie-Claire
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution17/05/2010
Poids420 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,30 x 14,70 x 21,10 cm
Résumé
Se nourrir est un acte sensoriel. Nous pouvons tous retrouver une nutrition saine et équilibrée, axée sur le plaisir de manger, qui permet de perdre du poids, tout en gardant forme et énergie. Grâce à la méthode "Pommes et sens", vous découvrirez : des conseils pratiques pour développer vos 5 sens qui vous permettront de mieux choisir les aliments et de mieux les cuisiner . des astuces pour manger moins, car les sens favorisent la satiété . un programme efficace pour perdre du poids, privilégiant forme, énergie et santé . 45 recettes simples et délicieuses au fil des saisons.