Traitement en cours...
Fermer la notification

Toutes nos lignes téléphoniques...

sont actuellement en dérangement du fait de l'opérateur (SFR), qui nous dit mettre tout en œuvre pour rétablir la situation dans les plus brefs délais mais jusqu'ici n'a pas réussi à le faire.
Nous restons cependant à votre disposition par d'autres moyens pour vous informer.
Si vous souhaitez connaître les dates estimées d’expédition des titres que vous avez commandés, pensez à simplement consulter le détail de vos commandes sur side.fr.
Si vous avez besoin d’une autre information, vous pouvez, selon votre urgence, écrire à notre service clients à france@side.fr ou appeler directement votre représentant ou appeler le 06 34 54 96 63, le numéro d'urgence temporaire que nous avons mis en place en attendant de retrouver notre accueil téléphonique habituel.

Afficher la notification

Nage Sauvage

Helena Kubicek Boye
Date de parution 31/12/2099
EAN: 9782842218614
Disponibilité A paraître: 31/12/2099
Que ce soit dans l’océan, des lacs isolés, des criques ou des jetées, cette pratique apporte un réel gain physique et mental.Dans Nage sauvage, Helena Kubicek Boye – psychologiste et nageuse hivernale chevronnée – explore :•les stratégies mentales à ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurLA PLAGE
Nombre de pages144
Langue du livrePas de contenu linguistique
AuteurHelena Kubicek Boye
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution31/12/2099
Poids-
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,00 x 17,00 x 22,50 cm
Que ce soit dans l’océan, des lacs isolés, des criques ou des jetées, cette pratique apporte un réel gain physique et mental.Dans Nage sauvage, Helena Kubicek Boye – psychologiste et nageuse hivernale chevronnée – explore :•les stratégies mentales à mettre en place pour outrepasser les températures froides,•quelques réflexions sur l’équipement nécessaire,•les techniques pour regagner rapidement sa chaleur corporelle après la nage. Et si vous n’osez toujours pas vous y mettre, dîtes-vous que ces bains froids sont une manière naturelle de renforcer et de rallonger votre vie !