Le journal de mes émotions
Cet agenda vous permettra d'exprimer vos émotions, jour après jour, grâce à l'utilisation de couleurs.Vous verrez ainsi évoluer vos pensées, vos ressentis et vos humeurs au fil des semaines. Un grand tableau final vous permettra, une fois le journal terminé, de faire un bilan de votre année, en embrassant d'un coup d'œil toutes les couleurs de vos émotions.Vos émotions sont importantes : ressentez-les, exprimez-les, regardez-les. C'est le meilleur moyen de les gérer !
