Découvrez la vie remarquable de Wim Hof, " l'Homme de glace ", auteur du best-seller La Méthode Wim Hof , à travers ses photos, ses histoires et sa sagesse. Vivre à fond, sans inhibition, en restant ouvert à tout ce qui se présente! Telle est la voie qu'a choisie Wim Hof, qui a battu des records du monde d'endurance et d'exposition au froid, invalidé des croyances scientifiques sur les aptitudes du corps humain et transformé la vie de millions de personnes. Dans ce livre, vous suivrez la vie de Wim Hof, depuis ses débuts jusqu'à aujourd'hui, en partageant les joies, les peines et les triomphes de l'un des enseignants les plus inspirants de notre époque. Les photographies immersives d'Henny Boogert, ami et chroniqueur de longue date de Wim, vous permettront de partager de l'intérieur les événements clés de la vie de Wim. Vous découvrirez également ses poèmes, ses histoires et ses leçons de vie, lui à qui a passé son existence à repousser les limites et à déjouer les attentes d'autrui. " Ce livre s'adresse aux rêveurs. À ceux qui veulent découvrir de nouvelles frontières. " " Je vous souhaite de vivre chaque journée à fond, en vous amusant, en étant conscient et en sachant en votre for intérieur que vous êtes capable d'aller beaucoup plus loin que vous ne le pensez. " " Wim est une force de la nature, un être plein d'amour ! À ses côtés, vous découvrirez que vous êtes capable d'aller plus loin que vous ne le pensez. " Lewis Howes, auteur de Le Mindset du succès " Wim est une légende, un très grand défenseur du pouvoir de guérison de la glace. " Bear Grylls, animateur vedette de l'émission Seul face à la nature
