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Toma el control sobre la ansiedad

50Minutos
Date de parution 16/11/2017
EAN: 9782808003308
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Las claves para calmar las crisis de angustia y de ansiedadEste libro es una guía práctica y accesible que te ayudará a tomar el control sobre la ansiedad, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.En tan solo 50 minutos pod... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur50MINUTOS.ES
Nombre de pages58
Langue du livreEspagnol
Auteur50Minutos
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution16/11/2017
Poids68 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,40 x 12,00 x 18,00 cm
Las claves para lograr la plenitud personal y profesional
Las claves para calmar las crisis de angustia y de ansiedadEste libro es una guía práctica y accesible que te ayudará a tomar el control sobre la ansiedad, que te aportará la información esencial y te permitirá ganar tiempo.En tan solo 50 minutos podrás:• Analizar en profundidad las distintas formas de estrés que se pueden dar en tu ambiente laboral, como la ansiedad o la angustia, su fase superior• Saber de primera mano por qué se dan, sobre todo en el ámbito laboral, y qué mecanismos se instalan y las convierten en dolencias que pueden llegar a ser muy graves si no se tratan• Prevenir las crisis o tomar el control sobre ellas siguiendo una serie de consejos que te ofrecerán una multitud de recursosSOBRE 50MINUTOS.ES | Coaching50MINUTOS.ES te ofrece las claves para sacar el máximo partido a tus capacidades y lograr la plenitud profesional y personal para conseguir todas tus metas.Nuestras obras combinan teoría, estudios de caso y múltiples ejemplos prácticos para que puedas alcanzar el éxito y la satisfacción en tu vida laboral y privada sin perder el tiempo. ¡Descubre en un tiempo récord las claves para triunfar en la vida y ser más feliz!