Réveiller le feu intérieur -3e édition

Libérez-vous grâce au yoga et à la respiration consciente ! Toujours de nouveaux moyens de se rapprocher du bonheur : réveillez votre feu intérieur en pratiquant le yoga et la respiration consciente ! Tout au long de ce document unique, Lyse LeBeau et Duart Maclean partagent leur vaste éventail d'expériences, de connaissances et de sagesse. Ils nous présentent des techniques et des approches ayant un impact positif sur la vie quotidienne. Ils exposent les buts et la philosophie du yoga et de la respiration consciente (rebirthing), tout comme leurs extraordinaires effets guérisseurs et de prise en charge de soi. Ils décrivent également en détail les principales croyances et les processus inconscients qui régissent et minent nos vies; c'est là un savoir très précieux puisque, une fois dévoilés, nos croyances négatives refoulées et nos comportements autodestructeurs, nous pouvons nous en libérer. Ce livre, empreint de la passion et de l'énergie des auteurs, révèle une profonde compréhension de l'être humain et de ses relations avec ses pairs, tout comme avec l'Univers. Il nous apporte une information précieuse qui nous ouvre les yeux sur ce que nous sommes et nous donne les moyens de devenir de meilleurs êtres humains.