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Yoga au fil des jours

Haskell Stéphane, Vuccino Anne-Charlotte
Date de parution 01/06/2017
EAN: 9782749933214
Disponibilité Manque temporaire
~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. ~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress.~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous pro... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMICHEL LAFON
Nombre de pages157
Langue du livreFrançais
AuteurHaskell Stéphane, Vuccino Anne-Charlotte
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution01/06/2017
Poids290 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 14,30 x 19,00 cm
~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. ~~Un hymne au bien-être et à la gestion du stress.~~Dans cet ouvrage illustré, Stéphane Haskell nous propose plus d'une centaine de conseils (mantras) pour améliorer notre bien-être au quotidien. Qu'il s'agisse de techniques toutes simples de respiration, de postures de yoga pour chacun nos maux ou de pensées positives à se répéter régulièrement, l'auteur nous donne les clés dont il s'est servi pour parvenir à sa guérison et à un équilibre de vie. Un ouvrage pratique et indispensable à notre mieux-être.