Mes cartes Zen - 60 cartes d'exercices pour cultiver la sérénité dans votre quotidien - Coffret

Turgis Chloé

Date de parution 09/05/2023

EAN: 9782733915561

Disponibilité Disponible chez l'éditeur

28,00 €

Nom d'attribut	Valeur d'attribut
Common books attribute
Éditeur	GRANCHER
Nombre de pages	-
Langue du livre	Français
Auteur	Turgis Chloé
Format	Multiple-component retail product
Type de produit	Livre
Date de parution	09/05/2023
Poids	667 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)	3,80 x 13,60 x 19,20 cm

Résumé

Restez zen en toute situation grâce aux 60 cartes de ce coffret ! Apprenez à vous libérer des contrariétés de la vie de tous les jours grâce aux bienfaits des techniques psychocorporelles proposées ici par Chloé Turgis, praticienne en hypnose, sophrologie et EFT. Aménagez-vous des pauses bien-être en fonction de vos besoins : souffler quelques instants, prendre du recul, changer votre état d’esprit, vous décharger d’une émotion ou d’une pensée...