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Pratique de la méditation à chaque instant

Nhat Hanh Thich
Date de parution 09/09/2011
EAN: 9782702909164
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Petit guide pour nos vies trop occupées Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCOURRIER LIVRE
Nombre de pages158
Langue du livreFrançais
AuteurNhat Hanh Thich
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution09/09/2011
Poids230 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,50 x 14,00 x 21,00 cm
Petit guide pour nos vies trop occupées Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas. Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.