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Tonifiez, en douceur, chaque muscle de votre corps

Leymarie Isabelle, Pagano Joan
Date de parution 29/03/2006
EAN: 9782702905500
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Tonus, minceur et forme pour toute la vieAvec seulement deux ou trois séances hebdomadaires, développez votre potentiel musculaire, résistez à l'ostéoporose et défiez le temps qui passe. Le strengh-training, méthode d'une efficacité remarquable, est ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCOURRIER LIVRE
Nombre de pages160
Langue du livreFrançais
AuteurLeymarie Isabelle, Pagano Joan
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution29/03/2006
Poids500 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,40 x 18,60 x 23,60 cm
Tonus, minceur et forme pour toute la vieAvec seulement deux ou trois séances hebdomadaires, développez votre potentiel musculaire, résistez à l'ostéoporose et défiez le temps qui passe. Le strengh-training, méthode d'une efficacité remarquable, est le seul type d'exercice pour maintenir constante ou accroître une force musculaire adéquate, tout en restant svelte et en parfaite santé. Améliorez votre métabolisme en brûlant davantage de calories, même quand vous ne faites pas de sport intense. Obtenez un corps harmonieux, musclé et galbé, tout en restant féminin. Pour toutes les femmes, des exercices simples à pratiquer chez soi ou en gymnase.