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Airfryer - Recettes IG Bas

Colombel Elodie
Date de parution 20/08/2025
EAN: 9782501193214
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Votre allié pour éviter les pics de glycémie !Avez-vous déjà succombé au Airfryer ? Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire, avec très peu de matière grasse. Grâce à lui, vous pouvez désormais cuire des... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMARABOUT
Nombre de pages224
Langue du livreFrançais
AuteurColombel Elodie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution20/08/2025
Poids999 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,40 x 20,40 x 26,80 cm
Votre allié pour éviter les pics de glycémie !Avez-vous déjà succombé au Airfryer ? Ce robot permet de frire, rôtir, griller, mais aussi mijoter, braiser ou encore confire, avec très peu de matière grasse. Grâce à lui, vous pouvez désormais cuire des petits plats salés et sucrés tout en gourmandise.Brookie, clafoutis coco bananes, scones, carottes rôties, arancinis, poulet marinéau miso, dhal de poulet aux noix de cajou, crumble de légumes et poisson… Découvrez 120 recettes saines, pleines de saveurs et à Indice Glycémique bas, concoctées par la nutritionniste Élodie Colombel, alias @win.a.diet, pour retrouver une alimentation équilibrée tout en se faisant plaisir.