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Mieux se concentrer

Ponce Jean-Yves
Date de parution 01/03/2023
EAN: 9782501176620
Disponibilité Epuisé
Bombardés d’e-mails, de SMS et de notifications en tout genre, cerné par les réseaux sociaux, votre smartphone et votre montre connectée… vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d’affilée ? Et cela vous épuise ?Découvrez des techniqu... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMARABOUT
Nombre de pages240
Langue du livreFrançais
AuteurPonce Jean-Yves
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution01/03/2023
Poids150 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,40 x 12,50 x 17,80 cm
Les clés pour améliorer sa productivité
Bombardés d’e-mails, de SMS et de notifications en tout genre, cerné par les réseaux sociaux, votre smartphone et votre montre connectée… vous avez du mal à rester concentré plus de cinq minutes d’affilée ? Et cela vous épuise ?Découvrez des techniques simples à mettre en œuvre et qui vous permettront :d’améliorer vos capacités à rester concentré ;de protéger votre cerveau du stress ;d’augmenter votre efficacité au quotidien, dans la vie professionnelle ou à l’université ;de faciliter grandement votre gestion du temps ;de vous faire gagner un temps fou ;de faire durer vos périodes de productivité.