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J'arrête les relations toxiques !

Blique Marion
Date de parution 21/08/2025
EAN: 9782416022326
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Vous avez l'impression de toujours tomber sur le « mauvais » partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent nous alert... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurEYROLLES
Nombre de pages264
Langue du livreFrançais
AuteurBlique Marion
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution21/08/2025
Poids164 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 10,80 x 17,80 cm
Créer des liens affectifs sains
Vous avez l'impression de toujours tomber sur le « mauvais » partenaire ? Votre chef s'avère être un(e) manipulateur(trice) ? La toxicité s'immisce bien souvent dans nos relations et la reconnaître est compliqué tant les signes qui doivent nous alerter sont subtils et mouvants. Marion Blique vous propose de dénouer les fils qui tissent vos relations pour mieux comprendre ce qu'elles cachent. Elle vous aide à identifier les différents styles relationnels, ceux qui vous conviennent le mieux, et à débusquer la toxicité et la dépendance affective en vous donnant des outils pour les transformer. Cet ouvrage très complet vous permet de briser le cercle vicieux des relations toxiques pour mieux vous en libérer et nouer des relations saines :21 jours de travail personnel pour mettre à plat vos relations. Des exercices et des tests pour savoir quel est votre style relationnel.Des éclairages pour prendre du recul et vous accompagner dans votre démarche de changement. Des synthèses quotidiennes pour assimiler les idées-forces.