Anaïs est une jeune adulte introvertie qui tente tant bien que mal de naviguer à travers les défis de sa vie. Hantée par les fantômes de son passé, elle tente de se reconstruire et de trouver sa place dans un monde réel complexe. Sa soeur aînée, pilier et figure maternelle, l'aide à traverser les turbulences amoureuses, la relation difficile qu'elle entretient avec ses parents, et sa quête de guérison de ses blessures intérieures. À travers ce récit introspectif, le lecteur est invité à faire partie du voyage intime de cette jeune femme vers l'acceptation de soi, et la guérison.
