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Faites l'expérience de vous-même - 16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendr

Khayat Ondine
Date de parution 10/09/2020
EAN: 9782412059807
Disponibilité Manque temporaire
La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi. Ce livre est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFIRST
Nombre de pages269
Langue du livreFrançais
AuteurKhayat Ondine
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution10/09/2020
Poids461 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 15,60 x 21,60 cm
La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi. Ce livre est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et à assumer vos échecs, à renforcer l'estime de vous-même, à explorer l'amour et le désir, à dépasser vos peurs et à canaliser votre colère. Chaque exploration guidée est une immersion dans les histoires de vie de Marc, Sandra, Sébastien, Caroline et les autres. Vous y découvrirez des éclairages pour comprendre les conséquences de leurs blessures sur leur vie quotidienne, des focus psy avec des explications théoriques, des exercices que je pratique avec mes patients, et à la fin de chaque chapitre, un bilan et des suggestions de lecture. Êtes-vous prêt à faire l'expérience de vous-même ?