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Bien vivre le quatrième trimestre au naturel

Simon Julia
Date de parution 19/09/2019
EAN: 9782412048214
Disponibilité Indisponible
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement ! Bouleversements ... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFIRST
Nombre de pages280
Langue du livreFrançais
AuteurSimon Julia
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution19/09/2019
Poids790 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,60 x 17,30 x 22,60 cm
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement ! Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts. Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...