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Le Yin Yoga

Roubaud Cécile
Date de parution 22/03/2018
EAN: 9782412033357
Disponibilité Indisponible
Yoga + méditation = simplicitéInfluencé par l'approche taoïste de la vie (l'impermanence et l'acceptation, le yin et le yang, l'observation de la nature) et la médecine traditionnelle chinoise (les méridiens, les organes yin-yang), le yin yoga est un... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurFIRST
Nombre de pages287
Langue du livreFrançais
AuteurRoubaud Cécile
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution22/03/2018
Poids810 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,70 x 17,20 x 22,50 cm
Yoga + méditation = simplicitéInfluencé par l'approche taoïste de la vie (l'impermanence et l'acceptation, le yin et le yang, l'observation de la nature) et la médecine traditionnelle chinoise (les méridiens, les organes yin-yang), le yin yoga est un yoga très lent et doux, permettant à ceux qui le pratiquent de relâcher la pression pour se détendre en profondeur. Laissez-vous tenter par cette approche méditative du yoga et suivez le guide pour vous immerger dans la discipline. Richement illustré, ce guide pratique sera votre allié pour intégrer à votre quotidien l'équilibre du yin et du yang et retrouver une harmonie intérieure.