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Je me mets à l'auto-massage pour les Nuls

Amsallem Gil, Del Rio Ruiz Fabrice
Date de parution 30/03/2017
EAN: 9782412022900
Disponibilité Epuisé
Problème de circulation, difficulté à dormir, troubles digestifs, stress ? En quelques minutes, retrouvez sérénité et bien-être grâce à l'auto-massage, dans la collection illustrée des Nuls, à petit prix !L'automassage est une pratique simple pour év... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurPOUR LES NULS
Nombre de pages148
Langue du livreFrançais
AuteurAmsallem Gil, Del Rio Ruiz Fabrice
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution30/03/2017
Poids282 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,00 x 17,00 x 17,00 cm
Problème de circulation, difficulté à dormir, troubles digestifs, stress ? En quelques minutes, retrouvez sérénité et bien-être grâce à l'auto-massage, dans la collection illustrée des Nuls, à petit prix !L'automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions du quotidien et se décontracter n'importe où, n'importe quand. Épaules, nuque, visage, ventre, mains, pieds : une pression sur des points clés de l'organisme vous aide à vous recentrer et à supprimer certaines douleurs. Écrit par un kinésithérapeute, Je pratique l'auto-massage pour les Nuls vous donnera tous les secrets pour une pratique réussie et un bien-être à portée de mains.