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Tribunal de la musculation

Culot-Blitek Tancrède
Date de parution 17/02/2021
EAN: 9782381271149
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Le «fitness» au sens large, s'il fait l'objet d'une profession dûment réglementée, est pourtant le moins considéré des secteurs de la santé. De YouTube aux blogs «bien-être» en passant par tous les plateaux TV, chacun, diplômé ou non, y va de son con... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJDH
Nombre de pages72
Langue du livreFrançais
AuteurCulot-Blitek Tancrède
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution17/02/2021
Poids118 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,50 x 14,80 x 21,00 cm
Un plaidoyer contre les méthodes actuelles
Le «fitness» au sens large, s'il fait l'objet d'une profession dûment réglementée, est pourtant le moins considéré des secteurs de la santé. De YouTube aux blogs «bien-être» en passant par tous les plateaux TV, chacun, diplômé ou non, y va de son conseil, de son ressenti, de son expérience.Mais les lois du corps humain sont intransigeantes, et la musculation n'est pas du «tu verras comme ça on sent mieux les pecs», ou du «moi j'ai toujours fait comme ça, perso».Dans ce livre, sont mises au banc des accusés les méthodes et exercices de musculation modernes. Des exercices tant usités qu'injustifiables par les lois de la physique et de l'anatomie fonctionnelle. Le but de ce «tribunal paginal» est d'obtenir la ferme condamnation de ces méthodes.