Le nouveau Robert Greene, l’auteur aux plus de 10 millions de lecteursComment prendre du recul dans notre vie, s’éloigner de tout ce qui ne nous donne pas de satisfaction durable, mais nous pousse au contraire à vouloir toujours plus ? Rejoignant les philosophes grecs, Robert Greene propose en 12 chapitres une initiation à l'introspection mais aussi au mieux-être. Il nous apprend à être plus attentif aux merveilles de la nature, à renouer avec l’enfance pour retrouver une plus grande ouverture d’esprit et réveiller nos sens ; mais aussi à scruter notre conscience pour nous débarrasser de nos biais et fausses croyances, reconnaître nos erreurs, sortir de notre bulle pour être vivant vraiment, dans l’instant.