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Stop ! À la culpabilité

Huret Anne-France
Date de parution 28/10/2020
EAN: 9782379164361
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Marre de vous sentir coupable, responsable des problèmes et des émotions de tout le monde, de tout prendre sur vos épaules, de ne pas réussir à vous en détacher par crainte du jugement, du regard de l’autre ?CE LIVRE EST POUR VOUS !Avec le deuxième o... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMAIA
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
AuteurHuret Anne-France
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution28/10/2020
Poids350 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)-
Je m'en détache et je dis non !
Marre de vous sentir coupable, responsable des problèmes et des émotions de tout le monde, de tout prendre sur vos épaules, de ne pas réussir à vous en détacher par crainte du jugement, du regard de l’autre ?CE LIVRE EST POUR VOUS !Avec le deuxième ouvrage de ma collection, STOP ! À la culpabilité, je m’en détache et je dis NON !, je vous livre une méthode efficace, tirée de mon expérience personnelle et professionnelle, pour sortir de cette culpabilité en vous détachant de celle-ci et retrouver votre liberté ! Dans cet ouvrage, vous trouverez un programme de 10 actions de coaching en psychologie positive, afin de progresser jour après jour avec des questionnaires, des connaissances, des exercices, des rituels, des extraits de mes expériences de vie sans oublier musiques, couleurs et trophée, ancrage pour toute votre vie ! Un cahier de bord à la fin du livre pour réaliser vos exercices, en avant votre nouveau challenge pour une vie plus harmonieuse !