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Je cuisine pegan

Murray April
Date de parution 19/02/2020
EAN: 9782378151324
Disponibilité Epuisé
19,90 €
300 RECETTES BIEN-ÊTREdu petit-déjeuner au dînerplus de vitamines et d’énergie pour une meilleure santé Vous connaissez certainement déjà les régimes vegan et paléo. Le pegan, c’est la combinaison du meilleur de ces deux régimes alimentaires : c’es... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurTALENT EDITIONS
Nombre de pages304
Langue du livreFrançais
AuteurMurray April
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution19/02/2020
Poids946 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,00 x 20,20 x 22,50 cm
Résumé
300 recettes pour votre bien-être
300 RECETTES BIEN-ÊTREdu petit-déjeuner au dînerplus de vitamines et d’énergie pour une meilleure santé Vous connaissez certainement déjà les régimes vegan et paléo. Le pegan, c’est la combinaison du meilleur de ces deux régimes alimentaires : c’est-à-dire des produits bruts et naturels accompagnés de protéines animales en quantités modérées.Adieu carences en vitamines et déséquilibre glycémique, avec nos délicieuses recettes :Granola aux noisettesMuesli cocoSandwich PeganTomates farcies à la feta et aux herbesTagliatelles de patate doucePesto de graines de courgeBeurre de noix de cajouSucettes à la pastèqueBouchées glacées au chocolat et au lait de cocoSmoothie BountyEn privilégiant les fruits et les légumes frais et de saison et les bonnes graisses, la cuisine pegan fait la part belle au végétal, sans pour autant interdire les bonnes protéines animales, et vous permet ainsi de savourer vos aliments préférés tout en prenant soin de votre santé et de l’environnement.