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No Limit - Le trail en harmonie

Orton Eric, Lefief Jean-Philippe
Date de parution 06/04/2023
EAN: 9782375021903
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Eric Orton, rendu célèbre par Christopher McDougall dans le best-seller Born to run , partage dans ce livre très pratique de précieux programmes illustrés par des ph... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurPAULSEN
Nombre de pages337
Langue du livreFrançais
AuteurOrton Eric, Lefief Jean-Philippe
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution06/04/2023
Poids193 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)2,10 x 11,00 x 18,00 cm
Eric Orton, rendu célèbre par Christopher McDougall dans le best-seller Born to run , partage dans ce livre très pratique de précieux programmes illustrés par des photos et des graphiques, qui raviront les passionnés de trail et de course à pied. Un véritable manuel de l'endurance. Eric Orton est connu pour ses performances de coureur et ses programmes d'entraînement physique qu'il a élevés au rang de philosophie appliquée à la course à pied. Ancien directeur du Centre des sciences de la santé de l'université du Colorado, il explore les champs du possible du corps humain qu'il croit infinis. En véritable coach, il sait tirer le meilleur de chacun.