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Je choisis la joie de vivre

Bertier Blancher Marie Sabine, Bertier blancher .
Date de parution 09/01/2020
EAN: 9782367176680
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
6,90 €
Ce cahier vous est destiné quels que soient :- votre âge ;- votre état de santé physique, psychique et moral ;- votre culture et votre langue ;- vos inconforts : mal-être et émotions, comportements que vous jugez inadaptés, symptômes désagréables qui... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurCHRONIQUE SOCIA
Nombre de pages96
Langue du livreFrançais
AuteurBertier Blancher Marie Sabine, Bertier blancher .
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution09/01/2020
Poids172 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,70 x 17,00 x 23,00 cm
Résumé
Déraciner mes émotions désagréables - Cultiver ma cohérence émotionnelle
Ce cahier vous est destiné quels que soient :- votre âge ;- votre état de santé physique, psychique et moral ;- votre culture et votre langue ;- vos inconforts : mal-être et émotions, comportements que vous jugez inadaptés, symptômes désagréables qui ne vous paraissent pas venir tout à fait par hasard ;- ...Je ressens un inconfort, j'observe ce que ça fait dans mon corps, je ferme les yeux, j'observe ce que ça fait d'autre dans mon corps, je laisse évoluer mes sensations, jusqu'à apaisement...Je constate des changements importants dans ma vie qui devient plus simple, plus libre, plus riche et plus joyeuse.Grâce à ce cahier :- je reconnais mes émotions et mes inconforts d'ordre émotionnel ;- je me libère durablement ;- je développe des émotions épanouissantes et pourvoyeuses d'énergie positive et créatrice.Ouvrage d'approfondissement : Accéder au pouvoir du corps, Susciter la résilience (Chronique sociale).