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Mastermind

Moffat Jerry
Date de parution 02/02/2022
EAN: 9782365451239
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Un guide d'entrainement par l'un des meilleurs grimpeurs du monde.En escalade, les facteurs mentaux sont déterminants. Jerry Moffatt, qui a inspiré des générations de grimpeurs, vous invite à explorer et à maximiser votre potentiel mental. L'utilisat... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMONT BLANC ED
Nombre de pages300
Langue du livreFrançais
AuteurMoffat Jerry
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution02/02/2022
Poids444 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 15,30 x 20,80 cm
Un guide d'entrainement par l'un des meilleurs grimpeurs du monde.En escalade, les facteurs mentaux sont déterminants. Jerry Moffatt, qui a inspiré des générations de grimpeurs, vous invite à explorer et à maximiser votre potentiel mental. L'utilisation de la puissance du mental vous permettra de tirer le meilleur parti de votre force, de vos techniques et de votre capacité à performer sous pression, non seulement en escalade, mais dans tous les sports. Mastermind contient également une multitude de témoignages inspirants et de conseils pour optimiser les performances de la part de l'élite actuelle de l’escalade. Des figures légendaires tels que Margo Hayes, Adam Ondra, Alex Megos et Chris Sharma dévoilent ce qui les aide à atteindre leur meilleur niveau.