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Développer l'estime de soi (éd 2008)

Reinhold Ruthe
Date de parution 23/09/2008
EAN: 9782356140074
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
8,00 €
Manque de confiance en soi, complexe d'infériorité ... développer l'espime de soi est un art complexe. Comment dépasser une mauvaise image intérieure et se sentir bien dans sa peau, dans sa tête ? Reinhold Ruthe, après avoir analysé ce qu'est le sent... Voir la description complète
Informations détaillées
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurEMPREINTE TEMPS
Nombre de pages64
Langue du livrePas de contenu linguistique
AuteurReinhold Ruthe
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution23/09/2008
Poids2 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,10 x 1,20 x 1,80 cm
Résumé
Manque de confiance en soi, complexe d'infériorité ... développer l'espime de soi est un art complexe. Comment dépasser une mauvaise image intérieure et se sentir bien dans sa peau, dans sa tête ? Reinhold Ruthe, après avoir analysé ce qu'est le sentiment d'infériorité, son origine dans l'éducation reçue, ses causes et ses conséquences, propose 7 pistes motivantes pour développer une meilleure estime de soi. Il identifie également les approches négatives de ce problème : la négation, l'aggressivité, la dérision, la fuite et propose des pistes de réflexion.Le livre comprend également une série de questions pour mieux se connaître et gagner confiance en soi.Reinhold Ruthe est psychothérapeute, réputé outre-Rhin. Fondateur de l'Institut chrétien de relation d'aide, formateur et conférencier, il est l'auteur d'une cinquantaine d'ouvrages.â??