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Journal Alimentaire - Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour - Carnet Alimentaire et Agenda Minceur

Lostalgio Laura
Date de parution 13/08/2019
EAN: 9782322137305
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour.Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurBOOKS ON DEMAND
Nombre de pages124
Langue du livreFrançais
AuteurLostalgio Laura
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution13/08/2019
Poids191 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)0,70 x 14,80 x 21,00 cm
Agenda Minceur
Journal personnel qui vous aidera à perdre du poids. Le compagnon ultime de régime amincissant à compléter au jour le jour.Vous voulez tirer le meilleur parti de votre régime amincissant ? Dans ce cas, une documentation ciblée concernant votre régime minceur est indispensable ! Seuls ceux qui surveillent de près leurs activités quotidiennes, leur alimentation, leurs objectifs et leurs progrès seront assurés d'atteindre les résultats qu'ils se sont fixés dans un avenir proche...Les éléments à faire tous les jours font en sorte que vous buvez suffisamment d'eau, consommez suffisamment de protéines et dormez suffisamment. Ce sont des éléments importants dans un régime amincissant. De plus, vous avez la possibilité d'enregistrer quotidiennement vos progrès et vos expériences ainsi que vos états d'esprit et de santé.Les objectifs du journal minceur sont:- Concentrer les objectifs- Maximiser le succès de la perte de poids grâce à une documentation ciblée- Plus de motivation et de discipline- Un style de vie plus sain et plus vital