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Petit précis de sophrologie

Quercron Mélodie
Date de parution 16/01/2026
EAN: 9782317039928
Disponibilité A paraître: 16/01/2026
Retrouvez le chemin de la sérénité grâce à ce petit précis.Apprenez à apaiser votre stress, mieux dormir et accueillir vos émotions avec bienveillance.Au fil des pages, découvrez les bases de la sophrologie et des exercices simples à pratiquer chaque... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurMANGO
Nombre de pages144
Langue du livreFrançais
AuteurQuercron Mélodie
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution16/01/2026
Poids268 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,40 x 13,60 x 18,50 cm
Retrouvez le chemin de la sérénité grâce à ce petit précis.Apprenez à apaiser votre stress, mieux dormir et accueillir vos émotions avec bienveillance.Au fil des pages, découvrez les bases de la sophrologie et des exercices simples à pratiquer chaque jour pour retrouver équilibre, confiance et harmonie.