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L'harmonie intérieure

Dalaï-Lama (XIV?) [Tenzin Gyatso] Sa Sainteté le, Levenson Claude B.
Date de parution 01/10/2004
EAN: 9782290343708
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un en... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJ'AI LU
Nombre de pages224
Langue du livreFrançais
AuteurDalaï-Lama (XIV?) [Tenzin Gyatso] Sa Sainteté le, Levenson Claude B.
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution01/10/2004
Poids122 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,30 x 11,00 x 17,70 cm
La voie psycho-spirituelle du mieux-être : les enseignements du maître de la sagesse
Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un enseignement pratique pour combattre les émotions négatives. Pas à pas, le Dalaï-Lama vous apprendra à maîtriser votre esprit pour accéder à un état de sérénité parfaite. Grâce à des techniques comme la prière, la visualisation, la méditation, et des instructions précises, il vous ouvrira la voie du véritable équilibre intérieur. Un guide simple et essentiel pour sortir des tracas du quotidien et vivre en harmonie avec soi et les autres.