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Toucher la vie

Nhat Hanh Thich
Date de parution 29/05/2010
EAN: 9782290022504
Disponibilité Disponible chez l'éditeur
Selon Thich Nhat Hanh, l'homme passe beaucoup de temps à ruminer, perdu dans ses pensées. Si son corps est ici, son esprit, lui, est ailleurs, dans le passé, le futur ou sous l'emprise de ses émotions. Pour retrouver l'harmonie en soi, il faut réalis... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurJ'AI LU
Nombre de pages192
Langue du livreFrançais
AuteurNhat Hanh Thich
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution29/05/2010
Poids108 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,10 x 11,00 x 17,70 cm
Selon Thich Nhat Hanh, l'homme passe beaucoup de temps à ruminer, perdu dans ses pensées. Si son corps est ici, son esprit, lui, est ailleurs, dans le passé, le futur ou sous l'emprise de ses émotions. Pour retrouver l'harmonie en soi, il faut réaliser l'unité du corps et de l'esprit. Le bouddhisme propose pour cela deux méthodes importantes : la respiration consciente et la méditation. Dans Toucher la vie, Thich Nhat Hanh nous délivre un enseignement d'une rare intensité pour réapprendre à nous émerveiller et à devenir libre intérieurement.