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Taï-chi - La méditation en mouvement

Wayne Peter M., Merand-Surtel Marieke
Date de parution 12/07/2018
EAN: 9782266259439
Disponibilité Epuisé
Quand un professeur de médecine de Harvard découvre le taï-chi... Pour la première fois, le taï-chi et ses extraordinaires bienfaits nous sont livrés. Cet art millénaire, pratiqué partout dans le monde, peut aider chacun d'entre nous à améliorer auss... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurPOCKET
Nombre de pages401
Langue du livreFrançais
AuteurWayne Peter M., Merand-Surtel Marieke
FormatPaperback / softback
Type de produitLivre
Date de parution12/07/2018
Poids211 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)1,70 x 10,90 x 17,80 cm
Quand un professeur de médecine de Harvard découvre le taï-chi... Pour la première fois, le taï-chi et ses extraordinaires bienfaits nous sont livrés. Cet art millénaire, pratiqué partout dans le monde, peut aider chacun d'entre nous à améliorer aussi bien sa santé que son bien-être. Vous apprendrez pourquoi harmoniser son corps et son esprit a des effets sur le cœur, les os, les muscles et l'ensemble du système immunitaire, peut prévenir les maladies cardiovasculaires et même soigner la dépression. Un livre qui ouvre des perspectives décisives, car rien de plus simple que d'introduire quelques exercices de taï-chi chaque jour.Peter M. WAYNE, chercheur à l'école de médecine de Harvard,a plus de trente-cinq ans d'expérience dans la pratique et l'enseignement du taï-chi.