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Coffret Dr Good. Arrêtez de vous presser le citron. Détendez-vous !

Martory Julie
Date de parution 25/11/2021
EAN: 9782263176647
Disponibilité Epuisé
Comme un besoin de vous détendre (ou de vous défouler, c'est selon) ? Avec ce coffret Dr.Good ! 100% sérénité, dégainez les bons gestes antistress en toute circonstance ! C'est un travail de chaque instant pour ne pas laisser la machine à stress s'em... Voir la description complète
Nom d'attributValeur d'attribut
Common books attribute
ÉditeurSOLAR
Nombre de pages-
Langue du livreFrançais
AuteurMartory Julie
FormatHardback
Type de produitLivre
Date de parution25/11/2021
Poids433 g
Dimensions (épaisseur x largeur x hauteur)9,40 x 15,60 x 24,90 cm
Comme un besoin de vous détendre (ou de vous défouler, c'est selon) ? Avec ce coffret Dr.Good ! 100% sérénité, dégainez les bons gestes antistress en toute circonstance ! C'est un travail de chaque instant pour ne pas laisser la machine à stress s'emballer. Mais le jeu en vaut la chandelle : votre corps vous dira merci... et vos proches aussi !Dans ce coffret Dr Good :Un squishy sur lequel passer ses nerfs ! Un coup de stress ? Vengez-vous sur le squishy, en lui pressant le citron ! Il n'y a peut-être pas de solution miracle anti-stress, mais celle-ci est terriblement efficace...Un cahier Dr.Good ! pour apprendre à gérer son stress : des rituels pour décompresser, des exercices de respiration, des coups de pouce naturels, des conseils pour lâcher prise, et du plaisir au quotidien pour voir la vie du côté good !" Le stress, impossible d'y échapper ! Mais on peut l'apprivoiser : il existe de nombreux outils pour arrêter de vous pourrir la vie... et la santé ! " Michel Cymes